Чем полезен карп?

Эксперты Всемирной организации здравоохранения утверждают, что для здоровья взрослому человеку необходимо трижды в неделю есть рыбу, причем не менее 100 г/порция.

Эксперты Всемирной организации здравоохранения утверждают, что для здоровья взрослому человеку необходимо трижды в неделю есть рыбу, причем не менее 100 г/порция. И это прекрасно, ведь существует огромное количество вкусных и полезных разновидностей этого продукта.

Например, карп. Представляете, регулярное употребление этого вида рыбы способствует улучшению работы щитовидной железы, пищеварительной и нервной системы. Кроме того, содержащиеся в карпе нутриенты поддерживают здоровье мозга, кожи и слизистых оболочек.

Чем еще полезен карп – смотрите на карточке.

Источник – Здоровое питание (Роспотребнадзор РФ).

Последние новости

Наиль Магдеев посетил Лисичанск

Мэр города Набережные Челны находится встретился с волонтёрами группы «Полевая кухня» из Набережных Челнов.

В центре Лениногорска на месте бывшего самолета жители предлагают создать музыкальный фонтан

Некогда знаменитый в Лениногорске арт-объект - настоящий самолёт давно убрали из-за ветхого состояния, однако, сейчас с участием жителей решается, как использовать эту территорию, а также бывший детский парк «Малыш»,

На детский турнир по теннису в Лениногорск приехали 48 теннисистов из 15 городов России

В Лениногорске прошёл детский турнир по теннису памяти Сергея Кандаурова Этот турнир проходит в Теннис-холле Лениногорска уже третий год подряд.

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Перми с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *